Gyakran figyelmen kívül hagyjuk a környezetünk egészségünkre gyakorolt hatását, beleértve a munkahelyi környezetet is. Legtöbbünk életének csaknem felét munkahelyen tölti, ezért fontos felismerni, hogy hol javíthatja vagy teheti előnyösebbé egészségét és testtartását. A rossz irodai székek a rossz hát és testtartás egyik leggyakoribb okai, a rossz hát pedig a munkavállalók egyik leggyakoribb panasza, ami általában sok betegszabadságot okoz. Azt vizsgáljuk, hogy milyen mértékben károsítja az irodai szék a fizikai egészségét, és hogyan kerülheti el a további megterhelést.
Sokféle szék létezik, az egyszerű, olcsóbb opciótól kezdve az olyan vezetői székekig, amelyek több kárt okoznak, mint gondolnád. Íme néhány tervezési hiba, ami problémákat okozhat.
●Nincs deréktámasz – a régebbi és olcsóbb modellekben megtalálható deréktámasz általában nem választható, mivel a legtöbb két részből áll: az ülőrészből és a magasabb háttámlából.
● Nincs párnázás az ülésen, ami nyomást gyakorolna az alsó háti porckorongokra.
● Fix háttámlák, amelyek nem teszik lehetővé az állíthatóságot, ami megterhelné a hátizmokat.
● A fix karfák akadályozhatják az asztal elérését, ha korlátozzák, hogy milyen messzire húzhatod a széket az asztalhoz, így előfordulhat, hogy fel kell állnod, lehajolnod és guggolózol a munka elvégzése közben, ami soha nem tesz jót a hátadnak.
● A hát megerőltetésének egy másik gyakori oka a magasságállítás hiánya, ezért képesnek kell lennie az ülés beállítására, hogy megfelelően vízszintes legyen az asztallal, és elkerülje a dőlést vagy a nyújtózkodást.
Hogyan biztosíthatja tehát, hogy kézben tartsa fizikai egészségét, és mire figyeljen, amikor irodai székeket vásárol magának vagy irodai alkalmazottainak?
● Az ágyéki támasz a legfontosabb tulajdonság, mindenekelőtt.Egy jó irodai székAlsó háttámlával lesz ellátva, amit az irodai székek tervezésénél gyakran figyelmen kívül hagynak. A költségvetéstől függően akár állítható deréktámasszal rendelkező székeket is vásárolhat. Ez a támasz megakadályozza a hát megerőltetését, amely ha nem vigyázunk rá, isiászhoz vezethet.
● Az állíthatóság egy másik kulcsfontosságú eleme az irodai székeknek.legjobb irodai székek5 vagy több beállítási lehetőséggel kell rendelkeznie, és ne csak a két standard beállításra – a karokra és a magasságra – hagyatkozzon. Egy jó irodai szék beállításai magukban foglalják a deréktámasz, a kerekek, az ülésmagasság és -szélesség, valamint a háttámla szögének beállítási lehetőségeit.
● Valami, amit az emberek figyelmen kívül hagynak, mint az irodai szék fontos tulajdonságát, az az anyag. Az anyagnak lélegzőnek kell lennie, hogy elkerülje a szék felmelegedését és kényelmetlenségét, mivel órákon át lehet használni. A lélegző anyag mellett elegendő párnázattal kell rendelkeznie a széknek, hogy elférjen. A párnázáson keresztül ne érezze az alapzatot.
Összességében valóban megéri befektetni egy irodaszékbe, ahelyett, hogy a költségvetésbe fektetnénk. Nemcsak a kényelmesebb munkaélménybe fektetünk be, hanem a saját fizikai egészségünkbe is, amely idővel károsodhat, ha nem ápoljuk megfelelően. A GFRUN felismeri ennek fontosságát, ezért tartunk kínálatunkban néhányat a következők közül:legjobb irodai székekhogy minden igényt és praktikumot kielégítsen.
Közzététel ideje: 2022. dec. 14.