Чизе, ки мо аксар вақт нодида мегирем, ин таъсири муҳити атроф ба саломатии мо, аз ҷумла дар ҷои кор, аст. Барои аксарияти мо, мо қариб нисфи умри худро дар ҷои кор мегузаронем, аз ин рӯ муҳим аст, ки бидонед, ки шумо метавонед саломатӣ ва қомати худро дар куҷо беҳтар ё фоидаовар кунед. Курсиҳои бади офисӣ яке аз сабабҳои маъмултарини пушт ва қомати бади кормандон мебошанд, ки пуштҳои бади кормандон яке аз шикоятҳои маъмултарини коргарон мебошанд, ки одатан боиси рӯзҳои зиёди беморӣ мешаванд. Мо меомӯзем, ки курсии офисии шумо ба саломатии ҷисмонии шумо чӣ қадар зарар мерасонад ва чӣ гуна шумо метавонед аз фишори бештари худ канорагирӣ кунед.
Намудҳои гуногуни курсӣ мавҷуданд, аз варианти оддӣ ва арзонтари шумо то курсӣҳои иҷроия, ки нисбат ба он ки шумо фикр мекунед, зарари бештар мерасонанд. Инҳоянд чанд хатои тарроҳӣ, ки боиси мушкилот мешаванд.
●Дастгирии пушт бефоида аст – дар моделҳои кӯҳна ва вариантҳои арзонтар мавҷуд аст, дастгирии пушт одатан имконнопазир аст, зеро аксари онҳо аз ду қисм иборатанд: нишастгоҳ ва такягоҳи болоӣ.
● Дар нишастгоҳ болишт нест, ки дар натиҷа ба дискҳои қисми поёнии пушт фишор меорад.
● Сутунҳои мустаҳкам, ки имкон намедиҳанд танзим карда шавад, ки ба мушакҳои пушт фишор меорад.
● Дастакҳои собит метавонанд ба дастёбии мизи кории шумо халал расонанд, агар онҳо то чӣ андоза шумо метавонед курсии худро ба мизи кории худ кашед, маҳдуд кунанд. Шумо метавонед барои иҷрои кор худро боло бардоред, хам шавед ва нишинед, ки ин ҳеҷ гоҳ барои пушти шумо хуб нест.
● Набудани қобилияти танзими баландии пушт сабаби дигари маъмули фишори пушт аст, шумо бояд қодир бошед, ки нишастгоҳатонро танзим кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки шумо бо мизи кории худ дуруст ҳамвор ҳастед, то аз хам шудан ё даст расондан пешгирӣ кунед.
Пас, чӣ гуна шумо метавонед саломатии ҷисмонии худро назорат кунед ва ҳангоми харидани курсӣҳои офисӣ барои худ ё кормандони офиси худ ба чӣ диққат диҳед.
● Дастгирии пушт муҳимтарин хусусият аст, пеш аз ҳама.Як курсии хуби офисӣпуштибонии поёнии пушт хоҳад дошт, чизе ки дар тарҳрезии курсии офисӣ аксар вақт аз ҳад зиёд ба назар гирифта мешавад. Вобаста аз буҷаи шумо, шумо ҳатто метавонед курсиҳоеро харед, ки пуштибонии камари танзимшаванда доранд. Тақвият аз фишори пушт, ки агар ба он диққат дода нашавад, метавонад ба ишиас табдил ёбад, пешгирӣ мекунад.
● Қобилияти танзимкунӣ ҷузъи дигари калидии курсии офисӣ мебошад.беҳтарин курсӣҳои офисӣ5 ё зиёда танзимот дошта бошед ва танҳо ба ду танзимоти стандартӣ - дастҳо ва қад - такя накунед. Танзимот дар курсии хуби офисӣ имконоти танзимро дар бораи дастгирии камар, чархҳо, баландӣ ва паҳнои нишаст ва кунҷи дастгирии пушт дар бар мегирад.
● Чизе, ки одамон ҳамчун як хусусияти муҳими курсии офисӣ нодида мегиранд, матоъ аст. Матоъ бояд нафасгир бошад, то курсӣ гарм ва нороҳат нашавад, зеро он метавонад соатҳои зиёд истифода шавад. Илова бар матоъҳои нафасгир, бояд дар курсӣ болишти кофӣ барои ҷойгиршавӣ мавҷуд бошад. Шумо набояд пойгоҳро тавассути болишт ҳис кунед.
Умуман, сармоягузорӣ ба курсии офисӣ ба ҷои сарф кардани буҷа воқеан фоидаовар аст. Шумо на танҳо барои таҷрибаи бароҳаттар ҳангоми кор сармоягузорӣ мекунед, балки ба саломатии ҷисмонии худ сармоягузорӣ мекунед, ки агар дуруст табобат карда нашавад, бо мурури замон метавонад таъсир расонад. GFRUN ин аҳамиятро эътироф мекунад, аз ин рӯ мо баъзе аз онҳоро захира мекунембеҳтарин курсӣҳои офисӣбарои қонеъ кардани ҳама ниёзҳо ва хусусиятҳои амалӣ.
Вақти нашр: 14 декабри соли 2022