Ми часто ігноруємо вплив навколишнього середовища на наше здоров'я, зокрема на роботі. Більшість із нас проводить майже половину свого життя на роботі, тому важливо розуміти, як можна покращити або покращити своє здоров'я та поставу. Неякісні офісні стільці є однією з найпоширеніших причин болю в спині та поганої постави, а саме болі в спині є однією з найпоширеніших скарг працівників, що зазвичай призводить до багатьох лікарняних. Ми досліджуємо, наскільки шкоди завдає офісне крісло вашому фізичному здоров'ю та як можна уникнути подальшого навантаження.
Існує багато різних стилів стільців, від простого, дешевшого варіанту до крісел для керівників, які завдають більше шкоди, ніж ви думаєте. Ось кілька помилок у дизайні, які спричиняють проблеми.
●Відсутність підтримки попереку – зустрічається в старіших моделях та дешевших варіантах, підтримка попереку зазвичай не є опцією, оскільки більшість із них складається з двох частин: сидіння та вища спинка.
● Відсутність м’якої підкладки на сидінні, що, відповідно, створює тиск на диски в попереку.
● Фіксовані спинки, що не дозволяють регулювання, що створює навантаження на м’язи спини.
● Фіксовані підлокітники можуть заважати дотягуватися до столу, якщо вони обмежують те, наскільки далеко ви можете засунути стілець до столу. Ви можете зіткнутися з тим, що підніматиметеся, нахилятиметесь і присідатимете, щоб виконати роботу, що ніколи не добре для вашої спини.
● Відсутність можливості регулювання висоти є ще однією поширеною причиною напруження спини. Вам потрібно мати можливість відрегулювати своє сидіння, щоб забезпечити правильний рівень зі столом, щоб уникнути нахилів і спроб досягти чогось.
Тож як ви можете забезпечити контроль свого фізичного здоров'я та на що звернути увагу, купуючи офісні крісла для себе або для своїх офісних співробітників?
● Поперекова підтримка – це найважливіша функція, перш за все.Гарне офісне крісломатиме підтримку для попереку, що часто недооцінюється в дизайні офісних крісел. Залежно від вашого бюджету, ви навіть можете придбати крісла з регульованою поперековою опорою. Опора запобігає напруженню спини, яке, якщо не подбати про нього, може перетворитися на ішіас.
● Можливість регулювання – ще один ключовий компонент офісного крісла.найкращі офісні крісламати 5 або більше регулювань і не покладатися лише на два стандартні регулювання – підлокітники та висоту. Регулювання хорошого офісного крісла включатиме опції регулювання поперекової опори, коліс, висоти та ширини сидіння, а також кута нахилу спинки.
● Люди не враховують тканину як важливу характеристику офісного крісла. Тканина має бути повітропроникною, щоб крісло не нагрівалося та не було незручно, оскільки воно може використовуватися протягом багатьох годин. Окрім повітропроникної тканини, крісло має бути достатньо вбудованою подушкою. Ви не повинні відчувати основу крізь подушку.
Загалом, інвестувати в офісне крісло справді вигідніше, ніж витрачати гроші. Ви не лише інвестуєте в комфортніші умови роботи, але й у власне фізичне здоров'я, яке з часом може погіршитися, якщо його не лікувати належним чином. GFRUN усвідомлює цю важливість, тому ми маємо в наявності деякі з них.найкращі офісні кріслащоб задовольнити всі потреби та практичні потреби.
Час публікації: 14 грудня 2022 р.